Nazywam się Jakub Heyer i jestem dietetykiem sportowym. W swojej pracy zawodowej zajmuję się problematyką żywienia i suplementacji w przypadku osób aktywnych fizycznie.

Moją największą pasją jest planowanie jadłospisu w kierunku maksymalizowania wyników sportowych w wszystkich dziedzinach sportowych. Jestem utytułowanym dunkerem, czyli osobą, która lubi trochę polatać z piłką w powietrzu, więc doskonalenie żywienia zawsze było dla mnie bardzo ważne, aby zachować bardzo dużą moc i siłę w stosunku do niskiej wagi, którą muszą mieć wszyscy skoczkowie.

Dzięki swojemu pozytywnemu nastawieniu i ogromnemu zaangażowaniu zawsze chciałem zmaksymalizować osiągniecia jakie daję nam dieta w sporcie, więc postanowiłem zająć się tematem elastyczności metabolicznej, czyli stanu w którym organizm potrafi wykorzystać w najlepszym stopniu każdą dostarczoną mu energię.

zródło - kanał SŁUCHAJ SERCEM SWYM w serwisie YouTube