Ten kanał jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że masz już dość ciągłego „próbowania bardziej”.

Jeśli rozwój osobisty, praca nad sobą i kolejne metody zamiast lekkości przyniosły więcej napięcia.
Jeśli spokój pojawia się tylko na chwilę — a Ty wiesz, że to nie musi tak wyglądać.

Pokazuję tu inne podejście.
Takie, w którym zmiana nie zaczyna się od wysiłku, kontroli ani naprawiania siebie.
Zaczyna się od odpuszczenia.

Na kanale znajdziesz:
– proste spojrzenie na emocje i napięcie
– praktyczne wskazówki inspirowane metodą uwalniania
– materiały, które pomagają wracać do spokoju tu i teraz — bez presji i „muszę”

Nie uczę, jak stać się kimś innym.
Pomagam wrócić do siebie.

Namaste, bo światło we mnie rozpoznaje światło w Tobie. Bo jesteśmy jednym.

zródło - kanał Bartek Indygo w serwisie YouTube