Mitohacker - Przemysław Bulski
Mitohacker - Przemysław Bulski
Dane z symbolem "*" są opracowane przez vlogi.info i nie pochodzą z serwisu YouTube.
Statystyki kanału Mitohacker - Przemysław Bulski
- ilość subskrypcji: 26600
- ilość opublikowanych filmów: 354
- ilość wyświetleń: 2217141
Opis kanału:
Kanał o mitohackingu i biohackingu, który przekłada naukę na codzienną sprawczość. Uczę, jak wzmacniać mitochondria i układ nerwowy, aby mieć więcej energii, stabilniejszy nastrój, lepszą koncentrację i większą odporność na przeciążenie. Znajdziesz tu protokoły i praktyki: sen i rytm dobowy, światło (w tym czerwone i podczerwień), oddech i regulację stresu, żywienie przeciwzapalne, suplementację, trening, mental toughness i stan flow. Cel: wydolność psychofizyczna i jakość życia — dla Ciebie i Twoich bliskich.
zródło - kanał Mitohacker - Przemysław Bulski w serwisie YouTube