Bartek Szemraj
Bartek Szemraj
Dane z symbolem "*" są opracowane przez vlogi.info i nie pochodzą z serwisu YouTube.
Statystyki kanału Bartek Szemraj
- ilość subskrypcji: 504000
- ilość opublikowanych filmów: 1735
- ilość wyświetleń: 76431887
Opis kanału:
Kłaniam się!😊 Nie powinienem tego mówić, jako dietetyk kliniczny ale sama dieta to dziś za mało, aby mieć szybkie i długoterminowe efekty. W tym podcaście opowiadam o tym, jak łączyć dietę i aktywność fizyczną z zarządzaniem stresem i emocjami oraz budowaniem nawyków.
Przedstawiam Ci \"Metodę Szemraja\" – praktyczne podejście, które pomaga nie tylko w odchudzaniu, ale także w lepszym radzeniu sobie z Hashimoto, insulinoopornością i cukrzycą. Jeśli szukasz inspiracji i narzędzi, by wprowadzić realne zmiany w swoim życiu, ten podcast jest dla Ciebie.
zródło - kanał Bartek Szemraj w serwisie YouTube