Ten kanał powstał by edukować i inspirować osoby, które mają tendencje do stawiania siebie na końcu kolejki priorytetów we własnym życiu. Jeśli czujesz, że masz tendencje do odczuwania niewspierających emocji i myśli, perfekcjonizm to Twoje drugie imię, a odpoczynek wydaje się być dla Ciebie objawem lenistwa - jesteś w dobrym miejscu.

Kim jestem?
Trenerką self-care i życzliwości do siebie. Kobietą wysoko wrażliwą. Autorką bloga. Absolwentką filozofii. Przez lata jako marketer i szkoleniowec pracowałam z największymi markami w Polsce, by przekonać się, że największe szczęście daje mi życie, w którym znajduje przestrzeń na zadbanie o siebie. By być w nieustającym kontakcie ze sobą medytuję, uprawia jogę i praktykuję uważność. Podczas kursów i szkoleń pomagam odrywać siebie poprzez jogę nidrę, medytację czy metodę uwalniania emocji (EFT). Moją misją jest uczenie ludzi jak być dobrymi dla siebie dzięki wrażliwości, odwadze i życzliwości dla siebie.

zródło - kanał Magdalena Daniłoś w serwisie YouTube