Cześć! ☺️ Nazywam się Agata Zając i jestem trenerką personalną z wieloletnim doświadczeniem. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a liczne kursy i szkolenia instruktorskie dały mi solidne podstawy do pracy z kobietami i wspierania ich na różnych etapach życia.

Na moim kanale znajdziesz treningi, które pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę w skuteczny i zdrowy sposób. Znajdziesz tu m.in. treningi siłowe, sesje modelujące, HIIT i tabata. Pokażę Ci, jak trenować bezpiecznie i z przyjemnością, krok po kroku budując siłę, energię i pewność siebie 💪💖

📲 Pobierz moją aplikację FITIFUL – ZA DARMO! Znajdziesz tam spersonalizowane plany treningowe i wyzwania dopasowane do Twoich celów i możliwości. Więcej informacji: https://agatazajacfitness.pl/fitiful/

Jestem także dumną partnerką marki Forceband, z którą promuję trening siłowy i świadome podejście do aktywności. Razem tworzymy społeczność kobiet, które chcą czuć się silne, zdrowe i pewne siebie – dołącz do nas! ✨

zródło - kanał Agata Zając w serwisie YouTube