Jestem trenerem i dietetykiem
Trenuję od 17 lat, a 12 lat temu zaczęłam studiować tematy biologii, medycyny i wpływu żywienia na zdrowie, oraz sylwetkę. Niezmiennie jestem na maksa zafascynowana tymi tematami i lubię aktualizować wiedzę. 🤩❤️

Wykorzystuję moją widzę i doświadczenie by pomagać innym wyglądać świetnie i czuć się jeszcze lepiej! 🙂

Na tym kanale znajdziesz: całe treningi, szybkie zestawy ćwiczeń,💪 zdroworozsądkowe porady żywieniowe,🍳🥩🐟🥗🥞 psychodietetyczne, motywację, oraz ciekawostki, a także trochę lifestyle. 🤗

Prowadzę podopiecznych indywidualnie on-line, 📝😋 oraz w mediach społecznościowych przekazuję wiedzę i zachęcam do działania. 💪

Jestem także założycielką i właścicielką marki sportowej Jest Forma z akcesoriami do domowych treningów i z ciuchami, a także twórczynią masażera \"Pogromca Cellulitu\". 🥇

Więcej informacji o mnie, mój sklep, a także szczegóły współpracy w temacie indywidualnych planów żywieniowych i treningowych znajdziesz klikając linki poniżej ⬇️😊

zródło - kanał W Kondycji w serwisie YouTube