Jestem zwolennikiem tradycyjnego nauczania ścieżki duchowej. Medytacja, joga Kundalini i sesje oddechowe są najstarszymi praktykami rozwoju świadomości i jednocześnie najskuteczniejszymi.

🌬️ Powietrze jest najbardziej dynamiczną energią, jaka istnieje w naszym ciele. Dostarczając odpowiednią ilość tlenu, optymalizujesz wszystkie funkcje organizmu. Korzystając regularnie z tych sesji oddechowych, wejdziesz na wyższy poziom energetyczny.

🔥 Joga Kundalini jest najpraktyczniejszą i przynoszącą najszybsze efekty formą jogi. Idealna dla zabieganego człowieka, który chce się realizować w życiu. Jednoczy ciało, umysł i ducha. Dzięki czemu czujesz się prawdziwym sobą. To koniec poszukiwania \"na zewnątrz\", a odnalezienie wszystkiego \"wewnątrz\".

🙏 Medytacja jest drogą radykalnej Prawdy. Dzięki niej rozpoznajesz to, co niezmienne od tego, co przemijalne. Dzięki niej stajesz się bardziej samoświadomy wewnętrznych procesów. Dobry umysł, to czysty umysł!

zródło - kanał SynergiaEnergii w serwisie YouTube